Cura de slăbire cu scorțișoară

Cura de slăbire cu scorțișoară

Scorțișoara este un condiment cu gust minunat dulceag si aroma energizanta specifică.

Pentru a putea grăbi procesul de ardere a grăsimilor putem include in dieta zilnică o linguriță de scorțișoară. Scorțișoara trebuie sa fie proaspătă sau având sub 6 luni de la data preparării.

Vă prezint mai jos câteva exemple de meniuri cu scorțișoară.

1. Mic dejun sau cină cu scorţişoară

– 1 iaurt sau chefir

– 1/2 linguriță de Scorțișoară

– opțional miere

2. Ceai cu scorțișoară

– 1 pahar ceai fierbinte, recomand Ceaiul verde sau negru

– 1/2 linguriță scorțișoară

3. Desert cu scorțișoară

– 1 lingură miere

-1/2 linguriță scorțișoară

– 5 biscuiți dietetici

– 1 cana ceai sau cafea

Mierea și scorțișoara se amestecă bine și poate servi pe biscuiți alături de o ceașcă de ceai sau cafea, in funcție de preferințe si ora servirii.

Follow:
Debora Tentiș

Sunt farmacist cu peste 10 ani experiență în domeniu și blogger pasionată de produsele pentru îngrijirea pielii. Scriu păreri sincere despre produsele încercate, sfaturi avizate pentru sănătate, sfaturi pentru îngrijirea tenului și recomandări pentru un stil de viață frumos. Tenul meu este mixt-gras, fotosensibil, 30+. Oradea, RO. #farmacistonline

Abonează-te:

Distribuie: