Cura de slăbire cu scorțișoară

Cura de slăbire cu scorțișoară

Scorțișoara este un condiment cu gust minunat dulceag si aroma energizanta specifică.

Pentru a putea grăbi procesul de ardere a grăsimilor putem include in dieta zilnică o linguriță de scorțișoară. Scorțișoara trebuie sa fie proaspătă sau având sub 6 luni de la data preparării.

Vă prezint mai jos câteva exemple de meniuri cu scorțișoară.

1. Mic dejun sau cină cu scorţişoară

– 1 iaurt sau chefir

– 1/2 linguriță de Scorțișoară

– opțional miere

2. Ceai cu scorțișoară

– 1 pahar ceai fierbinte, recomand Ceaiul verde sau negru

– 1/2 linguriță scorțișoară

3. Desert cu scorțișoară

– 1 lingură miere

-1/2 linguriță scorțișoară

– 5 biscuiți dietetici

– 1 cana ceai sau cafea

Mierea și scorțișoara se amestecă bine și poate servi pe biscuiți alături de o ceașcă de ceai sau cafea, in funcție de preferințe si ora servirii.

Follow:

Distribuie:

Lasă un răspuns