Consultatii online de skincare in Romania
Pentru Noutăți și Sfaturi despre Frumusețe, Sănătate și altele, înscrie-te aici:
Skin Philosophy Cleanse Off 1pad
Medik8 Press and Glow Tonic 200ml
AllSkin Med C Light Anti-Ox Moisturising Gel 30ml
The Ordinary Acid Lactic 10% + Acid Hialuronic 30 ml
LIFT dispozitiv pentru lifting Skin Philosophy
Cerave Cream-to-Foam Cremă de curățare 236ml
Medik8 Crystal Retinal 1 Serum 30ml
Neostrata Correct Microderabraziune cu acid glicolic 75gr
MEDIK8 Crystal Retinal 6 Serum 30ml
The Ordinary Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F 30ml
The Inkey List PHA toner 100ml
CurrentBody Skin x Wayne Goss The LED Essentials

Un alt beneficiu al fructelor

Toată lumea știe că fructele conțin o serie întreagă de vitamine și minerale benefice organismului nostru. Pe zi ce trece stresul este tot mai mare. Procesele oxidative sunt tot mai multe. Organismul este surmenat pe lângă faptul că ingerăm o serie de chimicale pe care nu le poate digera și trebuie să le elimine.

Chiar daca este un subiect atât de banal, încă descopăr părinți care nu dau importanță acestui aspect și copiilor lor nu mănâncă zilnic cate un fruct. Mai rău este că sunt tot mai mulți copii bolnavi cu bolile adulților. Boli precum diabet, hipertensiune arteriala, dezvoltare prematură, obezitate și altele.

Unul factor important de prevenție pentru o serie întreagă de boli, sunt fructele naturale mâncate regulat, atât pentru copii, cât și pentru adulți.

Daca ziceam de copii că nu consumă fructe, problema este și mai gravă în rândul adulților. Aici întâlnim și mai multe boli, iar depresia este tot mai întâlnită și mă vârste tot mai tinere.

Diabetul de tip II se poate prevenii printr-un consum regulat de fructe
precum mere, struguri şi afine. Deci „Consumă zilnic 3 porţii de fructe”
chiar ne poate feri de foarte multe boli neplăcute.

Cel mai important este să le consumam proaspete şi cât mai diversificat. Este important sa le cumpărăm din magazine unde de când produse autohtone sau chiar organice.

Iar dacă aveți cunoștințe, prieteni la țară, este mai bine să cumpărați direct de la ei. Pe lângă că vă faceți vouă un mare beneficiu, ajutați la dezvoltarea produselor in mediul rural curat și ajutați persoanele vârstnice cu pensii foarte mici.

Când ai mâncat ultima dată fructe?

Scrie-mi mai jos părerea ta sau orice întrebare, și îți voi răspunde cu drag! Pentru a fi la zi cu tot ce postez, urmărește-mă pe Instagram, Bloglovin, Facebook, Pinterest, și pe Youtube. Pentru cele mai bune informații, abonează-te aici:
Ți-a plăcut articolul? Poți susține acest blog printr-o mică donație, cât costul unei cafele.
 De reținut! Înainte de a începe un tratament medicamentos sau cosmetic consultă un specialist pe domeniul respectiv. Textul este pur informativ, citirea și utilizarea informațiilor de pe acest blog se fac pe proprie răspundere și nu garantează vreun anume rezultat. Textul și imaginile sunt protejate de drepturi de autor și este strict interzisă reproducerea sau folosirea lor sub orice formă.
Distribuie:

Looking for Something?