Picioare grele?

Picioare grele?

Picioarele grele au la baza problema circulației sanguine la nivelul
picioarelor. Durerea, glezna umflată, vene proeminente, dilatate,
dureroase la atingere se datorează folosirea tocurilor foarte înalte, a
hainelor prea strâmte in talie, a ciorapilor prea strâmți la nivelul
gambelor, a statului prea mult în picioare sau opusul, prea mult in
poziție sezând și mai ales cu picioarele încrucișate.

Evitând pe cât posibil aceste situații și practicând mersul de jos, înotul sau bicicleta vei vedea o mare deosebire.

Încearcă sa-ți masezi zilnic picioarele începând de la gambe spre
genunchi cu un gel care favorizează circulația venoasă, o cura folosind
trei lămâi stoarse pe zi sau suplimente cu vitamina C pentru tonifierea
vaselor de sânge.

Follow:

Distribuie:

Lasă un răspuns